肉片豆腐是一道美味又简单的中式家常菜肴。它以豆腐为主料,配以嫩滑的肉片和香浓的酱汁,口感丰富而且营养丰富。下面是一种简单易行的肉片豆腐做法:
所需材料:
- 300克豆腐
- 100克瘦肉片
- 适量葱姜蒜末
- 适量辣椒粉或辣椒酱
- 适量酱油
- 适量盐、糖、鸡精
- 适量料酒
- 适量淀粉
- 适量清水
步骤:
1. 将豆腐切成适当的大小,然后用盐水浸泡一段时间,这样可以去除豆腐的腥味,保持其原汁原味。浸泡时间可以根据个人口味而定,大约10分钟左右。
2. 瘦肉切成片状,用料酒、盐、淀粉搅拌均匀腌渍片刻,使肉更加嫩滑。
3. 取一个平底锅,将锅烧热,加入适量油,放入葱姜蒜末煸炒出香味。
4. 加入腌渍好的肉片,用大火翻炒均匀,直至肉熟透,变色。
5. 放入适量的辣椒粉或辣椒酱,翻炒均匀,使肉片带有一定的香辣味道。
6. 将豆腐从盐水中取出,沥干水分后,切成适当大小的块状,加入锅中,轻轻翻炒几***意不要让豆腐碎掉。
7. 倒入适量清水,调入适量盐、糖、鸡精、酱油,煮沸后转小火炖煮10分钟,让豆腐充分吸收酱汁的味道。
8. 煮好后,用适量淀粉勾芡,使酱汁稍微浓稠一些。
9. 最后,根据个人口味,可以加入一些葱花或香菜末进行装饰。
这样,一道美味的肉片豆腐就做好了。它的味道鲜美,豆腐嫩滑,肉片入味,口感丰富。肉片豆腐富含蛋白质、维生素和矿物质,具有补充营养、促进新陈代谢和增强免疫力的功效,适宜全家人食用。它还可以与米饭或面条搭配,增加饭菜的口感和营养,满足我们对食物的需求。不论是在工作日的快餐中还是家庭聚餐中,肉片豆腐都是一道美味的选择。
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